新冠肺炎疫情常态化防控期間，老年(nián)人應該怎樣做好個(gè)人防護？

1注意個(gè)人衛生(shēng)，避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻，打噴嚏、咳嗽時用紙(zhǐ)巾遮住口、鼻或采用肘臂遮擋等。應接種疫苗，接種疫苗後仍需注意個(gè)人防護2日常生(shēng)活用品單獨使用。适度運動，保證睡(shuì)眠充足3外出時做好個(gè)人防護，戴一(yī)次性使用醫(yī)用口罩、醫(yī)用外科口罩或以上(shàng)防護等級口罩。口罩弄濕或弄髒後，及時更換。 4有慢(màn)性肺病、心髒病的老年(nián)人應在醫(yī)生(shēng)的專業(yè)指導下(xià)佩戴口罩5患有基礎疾病需長(cháng)期服藥的老年(nián)人，不可擅自(zì)停藥，可定期去附近的社區衛生(shēng)服務機(jī)構就(jiù)醫(yī)開(kāi)藥，或經醫(yī)生(shēng)評估後開(kāi)長(cháng)處方，減少就(jiù)醫(yī)開(kāi)藥次數，就(jiù)醫(yī)時做好自(zì)身防護，也可由家屬代取藥物(wù)6患有呼吸道疾病期間，盡量減少外出，如需外出，應正确佩戴口罩，做好手衛生(shēng)盡量不去人員(yuán)密集或通(tōng)風不良的場所，減少參加聚集性活動8陪護人員(yuán)應做好自(zì)身健康監測，盡量減少外出，如須外出要做好自(zì)身防護。